Powrót do przepisów
Krewetki w kokosie

Krewetki w kokosie

Niezwykle chrupiąca kokosowa panierka skrywa mięsiste i soczyste wnętrze krewetki. Tuż po wyjęciu z gorącego tłuszczu, bursztynowa skorupka uwalnia obłędny aromat prażonych owoców egzotycznych.

0
crispyseafoodamerican-classicsavoryspicy
25min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

815
Kalorie
45g
Białko
63g
Węglowodany
43g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Krewetka dzika
    ~146 cal/na porcję
    (obrane, z pozostawionym ogonkiem)
  • 100 g
    Mąka pszenna
    ~88 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 2 piece
    Jajko
    ~35 cal/na porcję
    (rozkłócone)
  • 150 g
    Miąższ kokosa
    ~133 cal/na porcję
    (wiórki)
  • 100 g
    Bułka tarta
    ~91 cal/na porcję
  • 750 ml
    Olej arachidowy
    ~1686 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 1 pinch
    Pieprz cayenne
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 4 tbsp
    Chutney z mangoopcjonalne
    ~9 cal/na porcję
    (do podania)
  • 100 g
    Panko
    ~92 cal/na porcję

Alergeny

crustaceansglutenjajkaorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/3
  1. Przygotowanie stanowisk do panierowania

    Przygotuj trzy miseczki. Do pierwszej wsyp mąkę wymieszaną z solą i szczyptą pieprzu cayenne. W drugiej rozkłóć jajka. W trzeciej połącz wiórki kokosowe z bułką tartą i płatkami panko.

    10 min
  2. Panierowanie krewetek

    Chwyć krewetkę za ogonek. Obtocz ją kolejno w mące (nadmiar strzepnij), jajku, a na koniec mocno dociśnij do mieszanki kokosu i panko. Panierka powinna ściśle przylegać do krewetki.

    15 min
  3. Smażenie na złoty kolor

    Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych do 180°C. Smaż krewetki partiami, by nie obniżyć temperatury tłuszczu. Gdy panierka stanie się jednolicie złocista, a krewetki stracą przezroczystość, odsącz je na ręczniku papierowym.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nie wrzucaj zbyt wielu krewetek naraz – gwałtowny spadek temperatury sprawi, że panierka zamiast stać się chrupiąca, zacznie chłonąć tłuszcz.
  • Dociśnij panierkę zdecydowanym ruchem dłoni, aby płatki kokosa dobrze „wgryzły się” w mięso krewetki.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast, póki krewetki są idealnie chrupiące. Surowe, opanierowane krewetki możesz zamrozić (rozłożone płasko), by usmażyć je w innym terminie.

4.7
22 opinie
Oceń ten przepis:
Krewetki w kokosie | FoodCraft