Łatwe
Chrupiący Tuna Melt z serem cheddar
1023 kcal
51g
25 min
łatwe pescatariańskie Mięsa i ryby
160 przepisów
Łatwe do przygotowania mięsa i ryby dla pescatarian. Delektuj się Cigalas na Plancha (347 kcal) lub Camarão à Guilho (395 kcal). Te przepisy dostosowują się do Twojego napiętego harmonogramu.
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Jajka zapiekane z pieczarkami
479 kcal
17g
22 min
Łatwe
Kriszty tofu
627 kcal
36g
35 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
328 kcal
8g
35 min
Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Tacos z nopalu
437 kcal
9g
35 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Frittata z ziemniakami
428 kcal
17g
45 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Łatwe
Welsh Rarebit – kultowe grzanki z serem i piwem
653 kcal
27g
20 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min