łatwe Dania główne

Proste dania na co dzień. Pâtes au yaourt, ail et beurre de piment (598 kcal) lub Bol de lentilles au cumin (312 kcal) wprowadzą różnorodność i smaki. Przygotuj się na zadowolenie swoich gości.

Łatwe

Chiński makaron z warzywami

410 kcal

12g

25 min

Łatwe

Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem

509 kcal

36g

35 min

Łatwe

Bób po portugalsku

552 kcal

37g

60 min

Łatwe

Nabe z owocami morza

485 kcal

69g

40 min

Łatwe

Tortellini alla Panna

747 kcal

33g

20 min

Łatwe

Bokkeum-myeon

519 kcal

15g

25 min

Łatwe

Gratin z Pomidorami i Bakłażanem

191 kcal

8g

60 min

Łatwe

Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami

572 kcal

16g

25 min

Łatwe

Arepas Reina Pepiada

776 kcal

31g

45 min

Łatwe

Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)

557 kcal

40g

45 min

Łatwe

Klasyczne Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Łatwe

Włoska sałatka makaronowa na zimno

731 kcal

23g

25 min

Łatwe

Burrito z wołowiną i czerwoną fasolą

943 kcal

54g

45 min

Łatwe

Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy

647 kcal

36g

85 min

Łatwe

Czerwone chilaquiles z jajkiem

1157 kcal

25g

40 min

Łatwe

Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem

772 kcal

52g

25 min

Łatwe

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Łatwe

Włoska zapiekanka makaronowa

669 kcal

24g

50 min

Łatwe

Orecchiette z cime di rapa i brokułami

661 kcal

27g

30 min

Łatwe

Tofu z pomidorami po chińsku

316 kcal

22g

30 min

Łatwe

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Łatwe

Hiszpańska boćwina z ciecierzycą

568 kcal

24g

40 min

Łatwe

Zapiekanka z tuńczykiem i serem cheddar

974 kcal

54g

50 min

Łatwe

Pizza wegetariańska z chrupiącymi warzywami

613 kcal

23g

35 min