łatwe Warzywa

Zmień swoje posiłki dzięki 199 przepisom na łatwe warzywa. Zaskocz swoich gości Nasu Yaki, tymi bakłażanami glazurowanymi miso. Sałatka z pieczonych papryczek po hiszpańsku i duszona kapusta zielona z chorizo wzbogacą twoje menu.

Łatwy

Piperies me Feta

441 kcal

19g

40 min

Łatwy

Brukselka smażona z chorizo

294 kcal

12g

35 min

Łatwy

Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

Łatwy

Karmelizowana cebula

196 kcal

2g

70 min

Łatwy

Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem

167 kcal

2g

35 min

Łatwy

Aromatyczne pieczarki z czosnkiem

164 kcal

3g

25 min

Łatwy

Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)

403 kcal

27g

35 min

Łatwy

Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka

111 kcal

1g

20 min

Łatwy

Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem

160 kcal

7g

15 min

Łatwy

Pieczona papryka (Pimientos Asados)

308 kcal

3g

60 min

Łatwy

Ziemniaki z wędzoną papryką

328 kcal

5g

50 min

Łatwy

Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)

203 kcal

4g

25 min

Łatwy

Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla

223 kcal

6g

25 min

Łatwy

Tajskie bakłażany smażone z bazylią

157 kcal

2g

25 min

Łatwy

Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym

143 kcal

5g

25 min

Łatwy

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Łatwy

Marchewkowe Som Tum

285 kcal

9g

20 min

Łatwy

Tajska bazylia smażona z czosnkiem i chili

173 kcal

3g

13 min

Łatwy

Klasyczna amerykańska zapiekanka z zielonej fasolki

304 kcal

8g

50 min

Łatwy

Wietnamska marynowana kapusta

102 kcal

2g

30 min

Łatwy

Wietnamskie ogórki marynowane

103 kcal

3g

20 min

Łatwy

Aromatyczna mozaika pieczonych warzyw

365 kcal

6g

65 min

Łatwy

Ziemniaki w aromatycznej marynacie chermoula

318 kcal

5g

40 min

Łatwy

Zaalouk z bakłażana

225 kcal

4g

60 min