łatwe Dania główne

Proste dania na co dzień. Pâtes au yaourt, ail et beurre de piment (598 kcal) lub Bol de lentilles au cumin (312 kcal) wprowadzą różnorodność i smaki. Przygotuj się na zadowolenie swoich gości.

Łatwe

Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)

1048 kcal

104g

50 min

Łatwe

Portugalska sałatka z ciecierzycy

954 kcal

94g

35 min

Łatwe

Sopa de Cação

617 kcal

55g

35 min

Łatwe

Sopa de Feijão

642 kcal

30g

65 min

Łatwe

Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa

596 kcal

28g

55 min

Łatwe

Wołowe bobotie z chutneyem z mango

743 kcal

53g

70 min

Łatwe

Hiszpańska boćwina z ciecierzycą

568 kcal

24g

40 min

Łatwe

Calabacines Rellenos - Hiszpańska faszerowana cukinia

624 kcal

26g

90 min

Łatwe

Estofado z ciecierzycy z chorizo

686 kcal

35g

50 min

Łatwe

Pełne angielskie śniadanie

1365 kcal

59g

40 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z tuńczykiem

469 kcal

27g

40 min

Łatwe

Ensalada de Pimientos

323 kcal

19g

60 min

Łatwe

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Łatwe

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Łatwe

Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa

665 kcal

23g

45 min

Łatwe

Guiso de Lentejas

774 kcal

41g

70 min

Łatwe

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Łatwe

Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy

904 kcal

48g

70 min

Łatwe

Pasta al Horno

723 kcal

25g

60 min

Łatwe

Makaron z hiszpańskim pesto

979 kcal

30g

25 min

Łatwe

Pasta con Setas (Makaron z grzybami)

703 kcal

26g

35 min

Łatwe

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Łatwe

Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku

487 kcal

17g

55 min

Łatwe

Klasyczne Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min