łatwe bez glutenu Przepisy

Smaczne dania, które łatwo przygotować. Sos tahini z cytryną, lekki i orzeźwiający, doskonale pasuje do każdej potrawy. Na sycący posiłek spróbuj ryżu z zielonym groszkiem po orientalnemu, bogatego w smaki.

Łatwy

Wietnamskie ogórki marynowane

103 kcal

3g

20 min

Łatwy

Ryż maślany

375 kcal

5g

20 min

Łatwy

Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim

572 kcal

24g

15 min

Łatwy

Ziemniaki Boulangère

351 kcal

9g

80 min

Łatwy

Kokosanki

484 kcal

7g

35 min

Łatwy

Brzoskwinie z tuńczykiem

495 kcal

15g

20 min

Łatwy

Wietnamskie pikle z papryczek chili

200 kcal

3g

20 min

Łatwy

Wietnamska sałatka ze świeżych ziół

57 kcal

3g

15 min

Łatwy

Wietnamska sałatka ze świeżej mięty

57 kcal

2g

15 min

Łatwy

Sos Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Łatwy

Wietnamska sałatka (Xà lách trộn)

120 kcal

2g

15 min

Łatwy

Aromatyczna mozaika pieczonych warzyw

365 kcal

6g

65 min

Łatwy

Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu

134 kcal

2g

15 min

Łatwy

Zaalouk z bakłażana

225 kcal

4g

60 min

Łatwy

Ziemniaki w aromatycznej marynacie chermoula

318 kcal

5g

40 min

Łatwy

Jajka w chermouli

229 kcal

8g

35 min

Łatwy

Kurczak w papryce

754 kcal

58g

65 min

Łatwy

Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku

948 kcal

61g

140 min

Łatwy

Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem

170 kcal

6g

25 min

Łatwy

Kurczak po portugalsku z kolorową papryką

372 kcal

34g

40 min

Łatwy

Queijo fresco ze świeżymi ziołami

449 kcal

18g

10 min

Łatwy

Sardynki z grilla po portugalsku

732 kcal

63g

35 min

Łatwy

Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca

691 kcal

49g

55 min

Łatwy

Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret

273 kcal

4g

55 min