Łatwe
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
koszerne przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
64 przepisów
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Średnie
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Trudne
Ser Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Średnie
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie
1262 kcal
113g
70 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Średnie
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Łatwe
Portugalskie ciasto marchewkowe
638 kcal
9g
65 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min