Podsmażane gnocchi z letnimi warzywami i ricottą
1 h 30 min · 550 kalorii
Koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
503 przepisów
Przy mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1 warto wybierać koszerne dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu, błonnikiem i niewielką ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (503 g białka). 503 przepisy pozwalają Ci znaleźć smaczne pomysły na każdy dzień.
W mniej niż 45 minSzybkieJapońskieIndyjskieFrancuskieChińskieWłoskieEkspresoweHiszpańskieKoreańskieOrientalneMaghrebiańskie
Smażony dorsz z sosem pietruszkowym (persillesovs)
45 min · 563 kalorii
Kotlety z tofu z tartym daikonem i ponzu (Tōfu hanbāgu)
35 min · 558 kalorii
Łosoś w sosie szczawiowym
40 min · 592 kalorii
Gorące tofu z dorszem w bulionie z kombu (Yudōfu)
30 min · 642 kalorii
Szwedzka owsianka z borówkami
7 min · 328 kalorii
Kurczak teriyaki z brokułem i sałatką z ogórka (Tori no teriyaki)
25 min · 528 kalorii
Miska ryżu z kurczakiem i jajkiem z warzywami (Oyakodon)
25 min · 525 kalorii
Japoński garnek mieszany z ryżem na koniec (Yosenabe)
45 min · 630 kalorii
Makrela duszona w miso z fasolką sezamową (Saba no misoni)
30 min · 523 kalorii
Oyakodon, miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
30 min · 499 kalorii
Kycklinggryta – szwedzki gulasz z kurczaka z papryką
45 min · 570 kalorii
Kurczak duszony z warzywami korzeniowymi (Chikuzenni)
50 min · 576 kalorii
Fish pie (angielska zapiekanka rybna z puree)
1 h · 595 kalorii
Onigiri z łososiem i zupa miso
30 min · 422 kalorii
Łosoś pieczony w folii z masłem i ponzu (Sake no hoiruyaki)
35 min · 534 kalorii
Pieczony ziemniak z chili po angielsku (jacket potato)
1 h 30 min · 532 kalorii
Dynia kabocha duszona z kurczakiem (Kabocha to tori no nimono)
35 min · 440 kalorii
Norweska potrawka z kurczaka (hønsefrikassé)
1 h · 562 kalorii
Laxpudding – szwedzka zapiekanka z łososiem i ziemniakami
1 h 10 min · 540 kalorii
Ostrobok grillowany z solą i marynowany bakłażan (Aji no shioyaki)
30 min · 494 kalorii
Ryż z natto i jajkiem na miękko
25 min · 410 kalorii
Zapiekanka z warzyw korzeniowych z białą fasolą
1 h 15 min · 494 kalorii