Smażona ryba z sosem rybnym
35 min · 481 kalorii
Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1 bogate w białko
468 przepisów
Przy mniejszym apetycie warto wybierać niewielkie porcje bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i błonnikiem. Spróbuj Ognistych krewetek z pieprzem syczuańskim (32 g białka) lub Pieczonego łososia (468 kcal). 468 przepisów pozwala Ci znaleźć dania dopasowane do swoich upodobań.
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
1 h 10 min · 499 kalorii
Dorsz z gniecionymi młodymi ziemniakami i zielonymi warzywami
40 min · 498 kalorii
Niemieckie klopsiki z ziemniakami i mizerią
50 min · 514 kalorii
Gorący makaron soba z dodatkami, bez tempury (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 kalorii
Szwedzka zapiekanka rybna (fiskgratäng)
55 min · 501 kalorii
Niemiecki gulasz wołowy z papryką i ziemniakami
2 h 10 min · 518 kalorii
Filet rybny w sosie musztardowym z ziemniakami po niemiecku
40 min · 512 kalorii
Harira z kurczakiem
1 h 5 min · 516 kalorii
Norweskie pulpety rybne w białym sosie (fiskeboller)
50 min · 481 kalorii
Lżejszy Hachis parmentier (francuska zapiekanka z mięsem mielonym)
55 min · 512 kalorii
Kurczak tikka z piekarnika z ryżem i pieczonym kalafiorem
45 min · 484 kalorii
Fårikål – norweski gulasz z jagnięciny i kapusty
2 h 20 min · 535 kalorii
Gładzica duszona w sosie sojowym z zupą miso (Karei no nitsuke)
30 min · 500 kalorii
Angielski gulasz wołowy z warzywami (beef stew)
2 h 25 min · 548 kalorii
Duńskie kotleciki rybne (fiskefrikadeller)
45 min · 501 kalorii
Plukkfisk – norweski dorsz z ziemniakami w białym sosie
40 min · 499 kalorii
Chili z indykiem i czarną fasolą
55 min · 579 kalorii
Fajitas z kurczakiem z blachy
40 min · 598 kalorii
Dorsz z piekarnika z sosem jajecznym (äggsås)
40 min · 490 kalorii
Wołowina smażona z brokułami
30 min · 438 kalorii
Domowe paluszki rybne z piekarnika z fasolką
50 min · 511 kalorii
Kurczak marynowany po japońsku (Tori no nanbanzuke)
35 min · 499 kalorii
Dorada duszona w sosie sojowym z imbirem (Tai no nitsuke)
30 min · 466 kalorii