Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
dostosowane do ciąży bogate w białko Przepisy
730 przepisów
Średnie
Spaghetti z soczystymi klopsikami
960 kcal
50g
70 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Tortino z Mięsem
805 kcal
43g
65 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Łatwe
Jamajski kurczak Jerk
570 kcal
36g
65 min
Średnie
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Średnie
Pieczone żeberka BBQ z karmelizowaną glazurą
1096 kcal
60g
200 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średnie
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Łatwe
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Trudne
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Średnie
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso
828 kcal
30g
60 min
Średnie
Tradycyjny smażony kurczak
1451 kcal
54g
40 min
Łatwe
Kriszty tofu
627 kcal
36g
35 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Średnie
Japońskie curry z wołowiną
723 kcal
37g
115 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Łatwe
Kare Udon z wołowiną
678 kcal
43g
60 min
Średnie
Japońskie curry z chrupiącą wieprzowiną (Tonkatsu Curry)
1595 kcal
56g
75 min