Powrót do przepisów
Kongbiji Jjigae

Kongbiji Jjigae

Gęsty, kremowy gulasz, w którym mielone ziarna soi nadają potrawie unikalną, ziarnistą strukturę. Kwaskowatość fermentowanego kimchi idealnie przełamuje mleczną słodycz soi, a dodatek boczku zapewnia całości kojącą głębię i aksamitność.

0
comfort-foodtraditionalstewspicy
20min
Przygotowanie
35min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

602
Kalorie
29g
Białko
18g
Węglowodany
43g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 250 g
    Ziarno soi całe
    ~276 cal/na porcję
    (namoczona przez 12h i zblendowana)
  • 200 g
    Boczek wieprzowy
    ~259 cal/na porcję
    (pokrojony w małą kostkę)
  • 150 g
    Kimchi
    ~6 cal/na porcję
    (posiekane)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Koreański sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Olej sezamowy
    ~34 cal/na porcję
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 400 ml
    Woda mineralna

Alergeny

sojacrustaceansrybyglutensezam
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie bazy sojowej

    Ziarna soi, namaczane wcześniej przez 12 godzin, dokładnie wypłucz. Zblenduj je z 400 ml wody mineralnej, aż uzyskasz gęstą, lekko ziarnistą pastę – masa nie powinna być zupełnie gładka, by zachować charakterystyczną teksturę.

    5 min
  2. Przesmażanie mięsa

    W garnku z grubym dnem rozgrzej olej sezamowy. Wrzuć pokrojony w małą kostkę boczek i smaż go cierpliwie, aż tłuszcz zacznie się wytapiać, a mięso stanie się apetycznie rumiane i szkliste.

    8 min
  3. Podkręcanie smaku aromatami

    Do garnka dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekane kimchi oraz paprykę gochugaru. Smaż całość przez około 5 minut. Kimchi powinno wyraźnie zmięknąć, a olej nabrać intensywnego, ceglastoczerwonego koloru.

    5 min
  4. Powolne gotowanie

    Wlej przygotowany przecier sojowy i dodaj koreański sos sojowy. Doprowadź do lekkiego wrzenia, po czym zmniejsz ogień. Gotuj pod przykryciem, unikając nadmiernego mieszania – dzięki temu zachowasz strukturę soi. Gulasz powinien zgęstnieć i apetycznie oblepiać łyżkę.

    15 min
  5. Serwowanie

    Gotowe danie posyp obficie posiekaną dymką. Jeśli to konieczne, dopraw do smaku szczyptą soli. Podawaj parujące, najlepiej w towarzystwie miseczki ryżu.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Kluczem do sukcesu jest tekstura soi – nie blenduj jej na idealnie gładki mus, drobne grudki są tu bardzo pożądane.
  • Jeśli gulasz wyjdzie zbyt gęsty, pod koniec gotowania możesz go odrobinę rozrzedzić wodą do preferowanej konsystencji.
  • Do tego dania najlepiej nadaje się mocno dojrzałe, kwaśne kimchi, które nada bulionowi wyrazistego, głębokiego charakteru.

Przechowywanie

Danie zachowuje świeżość w lodówce do 3 dni. Podczas przechowywania naturalnie gęstnieje, dlatego przy odgrzewaniu warto dodać odrobinę wody.

4.6
10 opinie
Oceń ten przepis: