Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
bez laktozy sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy
35 przepisów
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Średnie
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min