Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
bez laktozy sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy
35 przepisów
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Średnie
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min