Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
248 przepisów
Średnie
Sałatka z ośmiornicą
520 kcal
37g
90 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
Średnie
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Łatwe
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Cacciucco po liwornońsku
857 kcal
91g
90 min
Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Średnie
Smażony Ryby
550 kcal
45g
35 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min