Powrót do przepisów
Buri Daikon

Buri Daikon

Delikatne kawałki tłustej ryby połączone z rzepą daikon, która do cna nasiąkła esencjonalnym bulionem umami. Zredukowany sos jest ciemny, lśniący i apetycznie oblepia każdy kęs.

0
comfort-foodtraditional
20min
Przygotowanie
45min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

578
Kalorie
71g
Białko
33g
Węglowodany
16g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Tuńczyk
    ~233 cal/na porcję
    (pokrojony w dużą kostkę)
  • 800 g
    Rzodkiew koreańska
    ~36 cal/na porcję
    (obrana i pokrojona w grube plastry)
  • 500 ml
    Bulion dashi
    ~16 cal/na porcję
  • 100 ml
    Sake
    ~34 cal/na porcję
  • 100 ml
    Mirin
    ~34 cal/na porcję
  • 4 tbsp
    Sos sojowy
    ~8 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Biały cukier
    ~30 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Imbir w proszku
    ~4 cal/na porcję
  • 600 g
    Seriola
    ~180 cal/na porcję
    (pokrojona w spore kawałki)
  • 20 g
    Świeży imbir
    ~4 cal/na porcję
    (obrany i pokrojony w cienkie plasterki)

Alergeny

rybysojagluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Blanchowanie ryby

    Zanurz kawałki serioli i tuńczyka we wrzątku na 10 sekund, aż ich powierzchnia lekko zbieleje. Natychmiast opłucz je pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i pozostałe łuski.

    5 min
  2. Przygotowanie rzepy

    Pokrój rzepę w plastry o grubości około 3 cm. Nożykiem delikatnie zaokrąglij krawędzie każdego kawałka – dzięki temu zabiegowi rzepa nie będzie się kruszyć podczas powolnego duszenia.

    10 min
  3. Pierwsze duszenie

    W garnku umieść rzepę, bulion dashi, sake, cukier oraz plasterki świeżego imbiru. Doprowadź do wrzenia, starannie zdejmij powstałą pianę (szumowiny), a następnie gotuj pod przykryciem, aż rzepa stanie się szklista.

    20 min
  4. Redukcja i wykończenie

    Dodaj kawałki ryby, sos sojowy, mirin oraz imbir w proszku. Gotuj dalej bez przykrycia. Sos musi odparować i zgęstnieć do momentu, aż zacznie oblepiać łyżkę i nada wszystkim składnikom głęboką, ciemną barwę.

    15 min

Porady szefa kuchni

  • Sekretem idealnego dania jest wstępne sparzenie ryby: usuwa to zbyt intensywny morski aromat, pozostawiając jedynie czysty i szlachetny smak mięsa.
  • Nigdy nie pomijaj zaokrąglania brzegów rzepy (technika mentori) – w przeciwnym razie krawędzie się postrzępią, co sprawi, że Twój sos stanie się mętny.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Buri Daikon smakuje jeszcze lepiej po odgrzaniu następnego dnia, gdy rzepa ma czas, by w pełni przejść aromatem sosu.

4.5
26 opinie
Oceń ten przepis:
Buri Daikon | FoodCraft