Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
bez laktozy japońskie Przepisy
181 przepisów
Smakuj japońskie dania bezlaktozowe. Spróbuj Tataki z wołowiny (363 kcal) lub Mame Gohan (304 kcal). Te przepisy pokazują, że można cieszyć się japońską kuchnią bez laktozy.
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min
Średnie
Katsudon z wieprzowiną
2026 kcal
95g
35 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Średnie
Ten Don (Miska chrupiącej tempury)
1640 kcal
35g
50 min
Średnie
Sukiyaki z wołowiną – japoński kociołek rozmaitości
658 kcal
60g
35 min
Średnie
Gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
408 kcal
17g
60 min
Średnie
Wołowe Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Średnie
Tonkatsu wieprzowe
943 kcal
45g
35 min
Średnie
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Średnie
Yaki Soba z wieprzowiną
744 kcal
19g
30 min
Średnie
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Średnie
Bento z sushi i łososiem
503 kcal
21g
60 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Trudne
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Średnie
Truskawkowe Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Trudne
Tradycyjny ramen Tonkotsu
2697 kcal
151g
525 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy(171)bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy(133)bez laktozy sercowo-naczyniowe japońskie Przepisy(110)bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek japońskie Przepisy(110)o średniej trudności bez laktozy japońskie Przepisy(102)bez laktozy dostosowane do ciąży japońskie Przepisy(87)bez laktozy anty-cholesterolowe japońskie Przepisy(83)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy japońskie Przepisy(69)bez laktozy dostosowane do cukrzycy japońskie Przepisy(67)szybkie bez laktozy japońskie Przepisy(57)w mniej niż 45 min bez laktozy japońskie Przepisy(53)