Powrót do przepisów
Kappa Maki

Kappa Maki

Lśniący ryż o idealnej teksturze, doprawiony octową zaprawą, otula świeży i chrupiący środek z ogórka. Płat nori zapewnia morski, wyrazisty finisz każdemu kawałkowi.

0
freshtraditionalvegetarian
45min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

321
Kalorie
7g
Białko
67g
Węglowodany
3g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 300 g
    Ryż biały
    ~263 cal/na porcję
    (opłukany)
  • 45 ml
    Ocet ryżowy
    ~2 cal/na porcję
  • 15 g
    Biały cukier
    ~15 cal/na porcję
  • 5 g
    Szara sól morska
  • 4 piece
    Algi nori
    ~8 cal/na porcję
    (przecięte na pół)
  • 1 piece
    Ogórek
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojony w słupki)
  • 10 g
    Wasabi
    ~3 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Nasiona sezamuopcjonalne
    ~23 cal/na porcję

Alergeny

mustardsezam
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Płukanie ryżu

    Wypłucz ryż w zimnej wodzie na sicie o drobnych oczkach. Mieszaj go delikatnie dłonią, aż woda stanie się idealnie przejrzysta, pozbawiona białego osadu ze skrobi.

    10 min
  2. Gotowanie ryżu

    Przesyp ryż do garnka i zalej wodą. Przykryj szczelną pokrywką. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum i gotuj pod przykryciem przez 12 minut, aż ryż całkowicie wchłonie płyn.

    15 min
  3. Doprawianie

    Przygotuj zaprawę z octu ryżowego, cukru i soli. Polej nią gorący ryż i delikatnie wymieszaj drewnianą łopatką, wykonując ruchy tnące, by nie pognieść ziaren. Odstaw do wystygnięcia, aż ryż będzie letni.

    10 min
  4. Przygotowanie ogórka

    Obierz ogórek i pokrój go w cienkie słupki o długości ok. 10 cm. Usuń miękki, wodnisty środek z gniazdami nasiennymi, aby wykorzystać tylko twardy i chrupiący miąższ.

    5 min
  5. Zwijanie maki

    Połóż połowę płata nori na macie bambusowej. Rozłóż ryż na 2/3 powierzchni, zostawiając wolny margines u góry. Dodaj odrobinę wasabi i ułóż ogórek na środku. Zwiń ciasno, dociskając matę.

    10 min
  6. Krojenie

    Zwilż ostrze bardzo ostrego noża wodą. Przekrój każdą rolkę na sześć równych części. Ruch musi być pewny i czysty, aby uzyskać idealne cięcie bez szarpania wodorostów.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Podczas mieszania ryżu z zaprawą warto go wachlować, aby szybciej ostygł – dzięki temu ziarna zyskają ten charakterystyczny, piękny połysk.
  • Nigdy nie ugniataj ryżu na płacie nori; rozkładaj go puszystą warstwą, by zachować powietrze między ziarnami.

Przechowywanie

Podawaj i jedz natychmiast po przygotowaniu. Przechowywanie w lodówce sprawia, że ryż twardnieje, a nori traci chrupkość i staje się gumowate.

3.9
12 opinie
Oceń ten przepis:
Kappa Maki | FoodCraft