Powrót do przepisów
Yaki Soba z wieprzowiną

Yaki Soba z wieprzowiną

Pszenny makaron smażony na dużym ogniu, otulony lśniącym, gęstym sosem o głębokim kolorze. Chrupiący boczek idealnie kontrastuje z jędrną kapustą i słodyczą warzyw.

0
street-foodwokjapanese-classicspicy
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

744
Kalorie
19g
Białko
87g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Chiński makaron pszenny
    ~350 cal/na porcję
    (ugotowany i odcedzony)
  • 200 g
    Boczek wieprzowy
    ~259 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plastry)
  • 150 g
    Biała kapusta
    ~13 cal/na porcję
    (posiekana w paski)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (pokrojona w słupki julienne)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 3 tbsp
    Sos sojowy
    ~6 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sos ostrygowy
    ~5 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Mirin
    ~5 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Biały cukier
    ~5 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Olej słonecznikowy
    ~68 cal/na porcję
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 20 g
    Marynowany imbir
    ~1 cal/na porcję
  • 1 piece
    Algi noriopcjonalne
    ~2 cal/na porcję
    (pokrojone w paski)
  • 2 tbsp
    Sos Worcestershire
    ~6 cal/na porcję

Alergeny

glutensojamolluscsryby
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie aromatycznego sosu

    W miseczce wymieszaj sos sojowy, ostrygowy, Worcestershire, mirin oraz biały cukier. Mieszaj energicznie, aż kryształki cukru całkowicie się rozpuszczą, a sos stanie się jednolity, ciemny i lśniący.

    3 min
  2. Krojenie składników

    Cebulę oraz białą kapustę pokrój w paski o szerokości około 1 cm. Marchewkę posiekaj w cienkie słupki (julienne). Boczek pokrój w wąskie, ok. 3-centymetrowe paseczki.

    10 min
  3. Przygotowanie makaronu

    Wrzuć chiński makaron pszenny do wrzątku i gotuj zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Starannie odcedź na sicie. Makaron musi pozostać jędrny – pilnuj, aby go nie rozgotować.

    5 min
  4. Smażenie w mocno rozgrzanym woku

    Rozgrzej olej słonecznikowy w mocno rozgrzanym, niemal dymiącym woku. Wrzuć wieprzowinę i smaż, aż tłuszcz się wytopi, a mięso apetycznie się zrumieni i stanie się chrupiące. Dodaj cebulę, marchewkę i kapustę. Smaż przez około 2 minuty: warzywa powinny nabrać koloru, ale wciąż pozostać jędrne.

    5 min
  5. Glazurowanie i podanie

    Dodaj makaron do woka i wlej przygotowany sos. Smaż energicznie na maksymalnym ogniu, aż sos dokładnie oblepi każdą kluskę, tworząc apetyczną glazurę. Podawaj natychmiast, udekorowane posiekaną dymką, marynowanym imbirem i cienkimi paskami wodorostów nori.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Wok musi być rozgrzany do czerwoności przed dodaniem mięsa, aby natychmiast zaszła reakcja Maillarda, która nadaje potrawie głęboki smak.
  • Nie przeładowuj woka; jeśli przygotowujesz większą porcję, smaż składniki partiami, aby utrzymać bardzo wysoką temperaturę.
  • Sos jest idealny w momencie, gdy zaczyna delikatnie karmelizować się na brzegach woka, uwalniając intensywny aromat.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Podgrzewaj na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi płynną, lśniącą konsystencję.

4.1
30 opinie
Oceń ten przepis:
Yaki Soba z wieprzowiną | FoodCraft