Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
bez laktozy dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy
67 przepisów
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalska tortilha
699 kcal
19g
40 min
Średnie
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Średnie
Tradycyjna Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min