Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
bez glutenu bogate w białko Przepisy
464 przepisów
Te przepisy bezglutenowe i bogate w białko pozwalają Ci cieszyć się jedzeniem, jednocześnie spełniając Twoje potrzeby żywieniowe. Qabuli Palaw z jagnięciną (1467 kcal) i Bessara z grochu (793 kcal) to idealne przykłady smacznych i pożywnych dań.
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Średnie
Tradycyjne maoryskie hangi
1098 kcal
75g
405 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z kurczaka w stylu Deli
522 kcal
33g
35 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Klasyczna zielona soczewica Puy z wędzonym boczkiem
513 kcal
32g
60 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średnie
Angielskie śniadanie
697 kcal
33g
50 min