Powrót do przepisów
Polędwiczka wieprzowa z suszonymi śliwkami

Polędwiczka wieprzowa z suszonymi śliwkami

Delikatna, różowa polędwiczka skąpana w aksamitnym sosie śmietanowym z suszonymi śliwkami. Kontrast słonych nut mięsa i słodyczy owoców nadaje daniu rustykalnej głębi rodem z francuskiej prowincji.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
15min
Przygotowanie
35min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

561
Kalorie
45g
Białko
32g
Węglowodany
20g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Polędwiczka wieprzowa
    ~286 cal/na porcję
    (w całości)
  • 200 g
    Śliwka suszona (bez pestki)
    ~115 cal/na porcję
    (w całości)
  • 3 piece
    Szalotka
    ~14 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 150 ml
    Białe wino wytrawne
    ~21 cal/na porcję
  • 100 ml
    Śmietanka
    ~62 cal/na porcję
  • 30 g
    Masło niesolone
    ~56 cal/na porcję
  • 2 piece
    Tymianek
    ~4 cal/na porcję
    (gałązki)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 100 ml
    Bulion cielęcy
    ~4 cal/na porcję

Alergeny

sulfitesmilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Obsmażanie mięsa

    W garnku rozgrzej odrobinę oleju. Obsmaż polędwiczkę z każdej strony na głęboki, złoty kolor. Rumiana skórka pozwoli zamknąć soki wewnątrz mięsa.

    10 min
  2. Szklenie szalotki

    Wyjmij mięso z garnka. Na pozostały tłuszcz wrzuć posiekaną szalotkę. Smaż, aż stanie się szklista, ale nie przypalona. Gdy aromat zacznie przypominać palone masło, baza jest gotowa.

    5 min
  3. Deglasowanie i duszenie

    Włóż mięso z powrotem do naczynia. Wlej białe wino, starannie zeskrobując dno, aby uwolnić cały aromat ze smażenia. Dodaj bulion cielęcy, śliwki oraz tymianek. Przykryj i duś na małym ogniu.

    25 min
  4. Zagęszczanie sosu

    Wyjmij mięso, by pokroić je na plastry. Do pozostałego płynu wlej śmietankę i gotuj na dużym ogniu, aż sos się zredukuje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę. Dopraw do smaku.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Uważaj, aby nie przeciągnąć mięsa: polędwiczka powinna pozostać w środku lekko różowa, dzięki czemu będzie soczysta, a nie sucha i twarda.
  • Jeśli sos wyjdzie zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę na ostatnie 5 minut duszenia, co pozwoli odparować nadmiar płynu i skoncentrować smak.

Przechowywanie

Danie zachowuje świeżość w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj delikatnie na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi idealną, gładką konsystencję.

4.1
46 opinie
Oceń ten przepis: