Przepisy bez glutenu dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać bezglutenowe dania z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Szaszłyków z kurczaka z tymiankiem i cytryną (377 g białka). 377 przepisów czeka na Ciebie, a leczenie prowadź pod opieką lekarza.

Pudding chia z malinami

5 min · 310 kalorii

Jogurt grecki z orzechami włoskimi i borówkami

3 min · 318 kalorii

Lohikeitto, fińska zupa z łososiem

45 min · 496 kalorii

Zapiekanka z cukinii i ziemniaków z szynką

1 h · 483 kalorii

Niskowęglowodanowe bułki do burgerów z mąki migdałowej i pestek

1 h 10 min · 386 kalorii

Świeże sajgonki z wieprzowiną

1 h 5 min · 440 kalorii

Ziołowe placuszki z ciecierzycy

30 min · 612 kalorii

Warzywna pakora

35 min · 416 kalorii

Ryż z fasolą po koreańsku

50 min · 415 kalorii

Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną

40 min · 431 kalorii

Moong Dal Kitchari

50 min · 350 kalorii

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 kalorii

Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi

35 min · 398 kalorii

Hiszpańska zupa z ciecierzycy

1 h · 726 kalorii

Kurczak z trawą cytrynową Bún gà

45 min · 660 kalorii

Idli

45 min · 360 kalorii

Linsensalat – niemiecka sałatka z soczewicy

50 min · 614 kalorii

Naleśniki gryczane (Galettes)

30 min · 377 kalorii

Ryba w sosie chili

35 min · 579 kalorii

Aromatyczne biryani z krewetkami

1 h 10 min · 981 kalorii

Domowe papadum z kminem rzymskim

30 min · 446 kalorii

Meksykański ryż z fasolą

40 min · 608 kalorii

Injeolmi (koreańskie ciasteczka ryżowe)

1 h · 493 kalorii

Zupa fasolowa

1 h 5 min · 501 kalorii