Idli

Idli
45 min
łącznie
4
osób
360
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 300 gRyż parzony (namoczony)
  • 100 gUrad dal (namoczona)
  • 1 łyżeczkaKozieradka (całe ziarna)
  • 1 łyżeczkaSzara sól morska
  • 500 mlWoda mineralna

Przygotowanie

Śnieżnobiałe placuszki z ryżu i soczewicy o puszystej, porowatej strukturze. Gdy z garnka uchodzi para, w powietrzu unosi się delikatny, apetyczny zapach fermentacji.

  1. 1

    Dokładnie wypłucz ryż i soczewicę w osobnych naczyniach, aż woda stanie się przejrzysta. Zalej je obficie wodą mineralną – ziarna muszą być całkowicie przykryte, ponieważ podczas pęcznienia niemal podwoją swoją objętość.

  2. 2

    Zblenduj soczewicę z niewielką ilością wody z namaczania, aż powstanie lekka, puszysta pianka. Ryż zblenduj nieco grubiej, by zachować strukturę. Połącz obie masy ręcznie; ciasto powinno być gładkie i aksamitnie oblepiać dłoń.

  3. 3

    Dodaj sól i odstaw ciasto w ciepłe miejsce na około 12 godzin. Masa powinna wyraźnie podwoić swoją objętość, wypełnić się pęcherzykami powietrza i nabrać charakterystycznego, lekko kwaśnego aromatu.

  4. 4

    Przelej ciasto do foremek, starając się go zbytnio nie mieszać, aby zachować cenne pęcherzyki powietrza. Gotuj na parze przez 10–12 minut. Gotowe idli powinny być sprężyste przy dotknięciu i z łatwością odchodzić od formy.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Zawsze używaj wody mineralnej; chlor zawarty w wodzie z kranu może zahamować naturalny proces fermentacji.
  • Wymieszaj ciasto czystą dłonią – ciepło Twojej skóry pomaga naturalnie „uruchomić” procesy fermentacyjne.
  • Pamiętaj, by nie wypełniać foremek po same brzegi, ponieważ ciasto znacznie urośnie podczas gotowania.
Jak długo można przechowywać to danie?

Idli zachowują świeżość przez 3 dni w lodówce, jeśli są przechowywane w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj je na parze, aby odzyskały swoją wyjątkową miękkość.

4,3
3 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy