
Naleśniki gryczane (Galettes)
Cienkie jak pergamin naleśniki o głębokim, orzechowym aromacie, miękkim środku i chrupiących, koronkowych brzegach. Matowe ciasto zdobią charakterystyczne ciemne drobinki gryki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 330 gMąka gryczana~287 cal/na porcję(przesiana)VeganGluten-free
- 10 gSzara sól morska(drobnoziarnista)VeganGluten-free
- 750 mlWoda mineralna(w temperaturze pokojowej)VeganGluten-free
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(całe)Gluten-free
- 40 gMasło solone~73 cal/na porcję(do smażenia)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Łączenie suchych składników
W dużej misce umieść mąkę gryczaną oraz szarą sól morską. Pośrodku usypanego kopca zrób wgłębienie na płyny.
2 minStopniowe dodawanie płynu
Powoli wlewaj wodę mineralną, zaczynając od środka. Energicznie pracuj rózgą kuchenną, aż uzyskasz gładką, gęstą masę bez najmniejszych grudek.
5 minWiązanie i leżakowanie
Dodaj jajko i ponownie wymieszaj do pełnego połączenia. Odstaw ciasto do lodówki na minimum 2 godziny, aby mąka gryczana całkowicie napęczniała; masa powinna gęsto oblepiać chochlę, nie będąc zbyt wodnistą.
120 minSmażenie na mocnym ogniu
Mocno rozgrzej patelnię do naleśników. Gdy będzie bardzo gorąca, natłuść ją odrobiną solonego masła. Wylej porcję ciasta, sprawnie obracając patelnią, by rozprowadzić je równomiernie. Gdy brzegi zaczną same odchodzić i staną się chrupiące, przewróć naleśnik na drugą stronę.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Odstawienie ciasta to punkt obowiązkowy – dzięki temu naleśniki stają się elastyczne i nie rwą się na patelni.
- •Jeśli pierwszy naleśnik się nie uda, zazwyczaj winna jest zbyt niska temperatura patelni.
- •Używaj kawałka ręcznika papierowego nasączonego masłem, by natłuszczać dno patelni przed smażeniem każdej kolejnej sztuki.
Przechowywanie
Wystudzone naleśniki ułóż w stos i owiń folią spożywczą bezpośrednio przy powierzchni ciasta. Przechowuj w lodówce do 48 godzin.