
Tradycyjny kurczak korma
Perłowy, kremowy sos, który szczelnie otula każdy kawałek drobiu. Jego tekstura jest jedwabista, wręcz aksamitna, z wyraźnymi nutami bakalii i ciepłych, korzennych przypraw, których aromat błyskawicznie wypełnia cały dom.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gPierś z kurczaka~183 cal/na porcję(pokrojony w 3-centymetrową kostkę)Gluten-free
- 150 gJogurt indyjski~36 cal/na porcję(roztrzepany)Gluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCebula żółta~27 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 50 gNerkowce prażone solone~79 cal/na porcję(zblendowane na gładką pastę)VeganGluten-free
- 4 pieceKardamon~1 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 1 pieceCynamon w lasce~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 pieceGoździk~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma mielona~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceŚwieża kolendraopcjonalne(posiekana do dekoracji)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(starty na drobnych oczkach)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Marynowanie kurczaka
Pokrojonego w kostkę kurczaka wymieszaj z indyjskim jogurtem, kurkumą i szczyptą soli. Mięso musi być dokładnie pokryte marynatą – zawarty w jogurcie kwas mlekowy sprawi, że drób stanie się niebywale kruchy i delikatny.
10 minPasta z nerkowców
Zblenduj orzechy nerkowca z odrobiną wody, aż uzyskasz całkowicie gładką, gęstą pastę. To właśnie ona nada sosowi odpowiednią strukturę, bogactwo i maślaną głębię.
5 minPrażenie przypraw
Rozgrzej masło klarowane (ghee). Gdy zacznie delikatnie dymić, wrzuć laskę cynamonu, kardamon i goździki. Przyprawy powinny zacząć skwierczeć, uwalniając do tłuszczu swoje drogocenne olejki eteryczne.
2 minAromatyczna baza
Dodaj posiekaną cebulę i smaż ją powoli, aż stanie się miękka i szklista. Następnie wmieszaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz starty imbir – pilnuj ognia, by ich nie przypalić, bo danie nabierze goryczy.
8 minWolne gotowanie
Na patelnię przełóż kurczaka wraz z całą marynatą, dodaj pastę z nerkowców i garam masala. Gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje i zacznie apetycznie osadzać się na wypukłej stronie łyżki, a mięso będzie poddawać się przy każdym kęsie.
25 min
Porady szefa kuchni
- •Unikaj gwałtownego gotowania sosu po dodaniu jogurtu, aby zapobiec jego zważeniu się.
- •Jeśli sos zbyt mocno zgęstnieje pod wpływem orzechów nerkowca, rozrzedź go odrobiną ciepłej wody do pożądanej konsystencji.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. Następnego dnia smaki idealnie się przegryzają, czyniąc kormę jeszcze lepszą.