Lavkarbo kolesterolsenkende oppskrifter

Her finner du 597 lavkarbooppskrifter med lite mettet fett og gode kilder til fiber og umettet fett. Prøv Linseboller med five-spice med 18 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Velg mellom grønnsaker, belgfrukter og andre smakfulle retter til hverdags.

Palak Chaat

35 min · 370 kalorier

Carciofi alla Romana – Artisjokker på romersk vis

1 h 15 min · 357 kalorier

Fargerik grønnsaksquinoa

35 min · 338 kalorier

Ovnsbakte rotgrønnsaker

1 h 5 min · 365 kalorier

Zaalouk – marokkansk auberginedipp

1 h · 223 kalorier

Smaksrike linser med spisskummen

45 min · 310 kalorier

Gresk-inspirert bresert julesalat

55 min · 228 kalorier

Bondebønner med hvitløk og sitron

25 min · 272 kalorier

Bhindi Masala

45 min · 222 kalorier

Grønn papayasalat (Som Tum)

25 min · 190 kalorier

Som Tum med gulrot

20 min · 289 kalorier

Gresk Foul Medames

1 h 15 min · 575 kalorier

Torsk med kikerter og spinat

35 min · 407 kalorier

Havregrøt med blåbær

7 min · 328 kalorier

Laks med grønne linser

45 min · 469 kalorier

Psari plaki, gresk ovnsbakt fisk

55 min · 413 kalorier

Havregrøt med eple og kanel

9 min · 411 kalorier

Chiagrøt med bringebær

5 min · 310 kalorier

Torsk med urteskorpe og myntemoste erter

40 min · 420 kalorier

Yakisoba med reker og grønnsaker

30 min · 415 kalorier

Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)

30 min · 111 kalorier

Kachumber-salat

15 min · 49 kalorier

Hjemmelaget Paninibrød

30 min · 237 kalorier

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier