Tilbake til oppskrifter
Kachumber-salat

Kachumber-salat

Sprø og friske grønnsaksterninger som avgir akkurat nok saft til å binde salaten sammen. Frisk lime og et kick fra chili vekker virkelig smaksløkene til liv.

0
freshrawtraditionalvegetarianspicy
15min
Forberedelse
0min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

49
Kalorier
2g
Proteiner
8g
Karbohydrater
1g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Agurk
    ~8 cal/per porsjon
    (renset for frø og finhakket i terninger)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (finhakket i terninger)
  • 1 piece
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 20 g
    Frisk koriander
    ~1 cal/per porsjon
    (hakket)
  • 1 piece
    Chilivalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket uten frø)
  • 2 tbsp
    Limesaft
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Malt spisskummen
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 tsp
    Chaat masala
    ~1 cal/per porsjon
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/3
  1. Klargjøring av grønnsaker

    Kutt agurk, tomater og rødløk i jevne terninger på ca. 5 millimeter. Sørg for at bitene er like store for å få den perfekte konsistensen og en balansert munnfølelse.

    10 min
  2. Hakk og krydre

    Finhakk chili og frisk koriander. Bland grønnsakene sammen med chili, koriander, malt spisskummen, chaat masala og en klype havsalt i en romslig bolle.

    5 min
  3. Siste finish

    Press over frisk limesaft og vend salaten godt sammen til grønnsakene skinner. Saltet vil trekke ut akkurat nok saft fra tomatene til å skape en aromatisk, naturlig dressing.

    2 min

Kokketips

  • Vent med å salte til rett før servering, ellers vil agurken slippe for mye væske og salaten mister sin herlige sprøhet.
  • Bruk grønnsaker rett fra kjøleskapet for å sikre at salaten er så frisk og kald som mulig.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Salaten egner seg dårlig til oppbevaring da grønnsakene mister spensten i møte med salt og syre.

4.9
21 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kachumber-salat | FoodCraft