Tilbake til oppskrifter
Grønn papayasalat (Som Tum)

Grønn papayasalat (Som Tum)

En smaksrik salat der den grønne papayaen holder seg herlig sprø mellom tennene. Balansen er sylskarp: syren fra lime vekker chilien til liv, mens fiskesaus gir dype umami-noter. Du kjenner duften av hvitløk og ristede peanøtter fra aller første bit.

0
freshspicytraditional
25min
Forberedelse
0min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

188
Kalorier
5g
Proteiner
31g
Karbohydrater
4g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (skrelte fedd)
  • 2 piece
    Thaichili
    ~4 cal/per porsjon
    (frisk)
  • 50 g
    Aspargesbønne
    ~5 cal/per porsjon
    (renset og delt i biter)
  • 30 g
    Peanøtt
    ~47 cal/per porsjon
    (ristede, usaltede)
  • 1 tbsp
    Palmesukker
    ~14 cal/per porsjon
    (revet)
  • 2 tbsp
    Fiskesaus
    ~3 cal/per porsjon
  • 3 tbsp
    Limesaft
    ~1 cal/per porsjon
    (nypresset)
  • 10 piece
    Kirsebærtomat
    ~16 cal/per porsjon
    (delt i to)
  • 400 g
    Papaya
    ~40 cal/per porsjon
    (grønn, skrelt og strimlet)
  • 400 g
    Grønn papaya
    ~42 cal/per porsjon
    (skrelt og strimlet i tynne strimler)
  • 20 g
    Tørkede reker
    ~14 cal/per porsjon
    (skylt)

Allergener

peanøtterfiskcrustaceans
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Aromatisk base

    Knus hvitløk og rød chili i en stor morter til du har en grov pasta. Duften av chili skal begynne å kile skikkelig i nesen.

    3 min
  2. Tekstur og bitt

    Tilsett aspargesbønner i biter, peanøtter og tørkede reker. Støt lett for å knuse dem uten at det blir til mos; de skal beholde fastheten og gi tekstur.

    5 min
  3. Smakstilsetning

    Rør inn palmesukker, fiskesaus og limesaft. Bruk en skje sammen med støteren for å løse opp sukkeret til sausen er helt jevn og homogen.

    2 min
  4. Siste finish

    Vend inn den strimlede papayaen og delte cherrytomater. Støt forsiktig mens du vender salaten med skjeen. Papayaen skal trekke til seg sausen og bli litt smidig, samtidig som den beholder sitt karakteristiske bitt.

    5 min

Kokketips

  • Ikke støt papayaen for hardt; den skal bare mørnes lett uten å miste all saften.
  • Hemmeligheten ligger i balansen: dressingen må være syrlig, søt, salt og sterk på én og samme tid.

Oppbevaring

Bør spises umiddelbart. Papayaen mister sprøheten og slipper vann hvis den blir stående for lenge.

4.3
39 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: