Lavkarbo kolesterolsenkende oppskrifter

Her finner du 597 lavkarbooppskrifter med lite mettet fett og gode kilder til fiber og umettet fett. Prøv Linseboller med five-spice med 18 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Velg mellom grønnsaker, belgfrukter og andre smakfulle retter til hverdags.

Koreansk gresskargrøt

1 h · 178 kalorier

Indisk Fruit Chaat

20 min · 177 kalorier

Smaksrik grønnsaksbulgur

35 min · 332 kalorier

Urtebulgur

35 min · 467 kalorier

Grønnsakssauté med timian og kikerter

30 min · 402 kalorier

Klassisk tysk rødbetesalat med sild

1 h 10 min · 375 kalorier

Krydrede grønne linser med five-spice

35 min · 371 kalorier

Spanske brente nøtter

30 min · 654 kalorier

Spinat Goma-ae med sesamdressing

20 min · 156 kalorier

Papalote (grillet salsa og totopos)

30 min · 294 kalorier

Bulgur med valnøtter

30 min · 408 kalorier

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Grillede nopales

25 min · 130 kalorier

Klassisk Ratatouille

1 h 40 min · 378 kalorier

Linseboller med five-spice

45 min · 322 kalorier

Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili

15 min · 301 kalorier

Amerikanske ovnsbakte grønnsaker

1 h · 284 kalorier

Meksikanske mandelfylte dadler

20 min · 259 kalorier

Røkt Baba Ghanoush

1 h · 285 kalorier

Hjemmelaget grønnsakschips

35 min · 239 kalorier

Frisk fruktsalat

20 min · 180 kalorier

Vegetariske Seekh Kebab

40 min · 198 kalorier

Hjemmelaget tomatsaus

1 h · 163 kalorier

Bhindi Bhaji

45 min · 216 kalorier