Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
20 min · 32 g karbohydrater
Lavkarbo kolesterolsenkende oppskrifter
601 oppskrifter
Her finner du 597 lavkarbooppskrifter med lite mettet fett og gode kilder til fiber og umettet fett. Prøv Linseboller med five-spice med 18 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Velg mellom grønnsaker, belgfrukter og andre smakfulle retter til hverdags.
RaskePå under 45 minEkspressKinesiskeJapanskeSpanskeKoreanskeIndiskeFranskeItalienskeAmerikanskeOrientalske
Toor Dal
50 min · 34 g karbohydrater
Sprø salat med oliven og frisk mynte
15 min · 5 g karbohydrater
Bønnesuppe
2 h · 21 g karbohydrater
Tomatsalat
15 min · 8 g karbohydrater
Kinesisk maissuppe
25 min · 20 g karbohydrater
Tamarindchutney
20 min · 38 g karbohydrater
Vegetar Bourguignon
1 h 10 min · 24 g karbohydrater
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
35 min · 24 g karbohydrater
Misogrillet fisk
25 min · 15 g karbohydrater
Gresk ertestuing med olivenolje og dill
55 min · 38 g karbohydrater
Provensalsk grønnsakstian
1 h 25 min · 14 g karbohydrater
Kylling-wok
30 min · 14 g karbohydrater
Thaisuppe med sitrongress og fisk
40 min · 8 g karbohydrater
Frisk vietnamesisk urtesalat
15 min · 5 g karbohydrater
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
20 min · 4 g karbohydrater
Sterk kinesisk fiskesuppe
35 min · 20 g karbohydrater
Reke cocktail
20 min · 5 g karbohydrater
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
18 min · 6 g karbohydrater
Friterte squashblomster
30 min · 29 g karbohydrater
Dampede grønnsaker på italiensk vis
25 min · 5 g karbohydrater
Frisk korianderchutney
12 min · 3 g karbohydrater
Hvitløksfrest pak choy
15 min · 3 g karbohydrater
Dampede hvitløksreker
28 min · 24 g karbohydrater