Lavkarbo kolesterolsenkende oppskrifter

Her finner du 597 lavkarbooppskrifter med lite mettet fett og gode kilder til fiber og umettet fett. Prøv Linseboller med five-spice med 18 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Velg mellom grønnsaker, belgfrukter og andre smakfulle retter til hverdags.

Auberginekaviar

1 h · 190 kalorier

Aloo Jeera

30 min · 252 kalorier

Hjemmelaget potetgull på tysk vis

35 min · 360 kalorier

Myntechutney

15 min · 51 kalorier

Salsa Taquera

25 min · 147 kalorier

Sprøstekt silketofu i umamirik saus

25 min · 376 kalorier

Kinesisk krabbesuppe med eggedråper

30 min · 165 kalorier

Frisk granateplesalat med urter og valnøtter

15 min · 330 kalorier

Wakamesalat med tofu

15 min · 259 kalorier

Salsa Fresca

15 min · 46 kalorier

Gang Jued Wun Sen

35 min · 345 kalorier

Woket tofu med sprø grønnsaker

35 min · 355 kalorier

Lun linsesalat med sprøstekt bacon

45 min · 516 kalorier

Nudelsuppe

50 min · 395 kalorier

Poteter Boulangère

1 h 20 min · 348 kalorier

Wokstekt paprika

25 min · 129 kalorier

Kamskjell med vinaigrette

20 min · 255 kalorier

Toor Dal

50 min · 330 kalorier

Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)

20 min · 148 kalorier

Lynstekt fennikel med Szechuanpepper

20 min · 110 kalorier

Sprø daikonsalat med sesam

20 min · 121 kalorier

Ozoni: Japansk nyttårssuppe

35 min · 305 kalorier

Sitronella Gelé

25 min · 101 kalorier

Vårløk med sennepsvinaigrette

18 min · 168 kalorier