Tilbake til oppskrifter
Sterk kinesisk fiskesuppe

Sterk kinesisk fiskesuppe

En dyp og smaksrik kraft med perlehvite stykker av torsk som flaker seg perfekt på skjeen. Et friskt sting av chili og sichuanpepper balanseres av dashiens lune og avrundede umami.

1visninger0
spicyumamitraditionalhot
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

339
Calories
34g
Proteiner
24g
Karbohydrater
11g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Torsk
    ~97 cal/per porsjon
    (i store terninger)
  • 1 L
    Dashikraft
    ~33 cal/per porsjon
  • 3 stk
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (knust)
  • 1 stk
    Thaichili
    ~2 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 50 g
    Muer-sopp
    ~45 cal/per porsjon
    (utvannet og i strimler)
  • 100 g
    Bambusskudd
    ~7 cal/per porsjon
    (i tynne fyrstikkstaver)
  • 3 ss
    Soyasaus
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Riseddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Sesamolje
    ~68 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Sichuanpepper
    ~4 cal/per porsjon
    (knust)
  • 2 stk
    Stjerneanis
    ~65 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finsnittet til garnityr)
  • 20 g
    Frisk ingefær
    ~4 cal/per porsjon
    (skrelt og revet)

Allergener

fisksoyaglutensesam
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Frigjør de aromatiske smakene

    Varm opp sesamoljen i en wok. Tilsett knust hvitløk, revet ingefær, chili i skiver, stjerneanis og sichuanpepper. Når de herlige aromaene virkelig begynner å friste og hvitløken får en gyllen farge, er basen klar.

    5 min
  2. Bygg opp kraften

    Hell i dashikraft, soyasaus og riseddik, og la det nå kokepunktet. Ha i sort sopp og bambusskudd. La suppen småputre forsiktig slik at alle de dype smakene får forene seg ordentlig.

    10 min
  3. Trekking av fisken

    La torskebitene gli forsiktig ned i den varme kraften. Fisken er perfekt tilberedt når kjøttet er ugjennomsiktig og flaker seg ved et lett trykk. Server rykende varm med et dryss av frisk vårløk.

    5 min

Kokkens tips

  • Unngå at fisken koker for hardt, da kan den fort bli seig. Væsken skal bare så vidt skjelve i overflaten under trekkingen.
  • Ønsker du ekstra hete? Rør inn en skje chiliolje rett før servering for et ekstra kick.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Fisken mister sin delikate tekstur hvis den varmes opp på nytt.

4.7
9 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: