keto Oppskrifter

Keto-oppskrifter forvandler måltidene dine. Nyt Appelsinsalat med svarte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Utforsk disse rettene tilpasset en lavkarbo livsstil.

Enkel

Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)

282 kcal

27g

25 min

Middels

Håndskåret biff tartar

696 kcal

52g

25 min

Middels

Tradisjonell lammegryte med rødvin

777 kcal

44g

145 min

Enkel

Suyuk: Smørmyk koreansk ribbe

1424 kcal

27g

80 min

Enkel

Woket tofu og spinat

356 kcal

21g

25 min

Enkel

Koreansk salat med sesamolje

69 kcal

2g

10 min

Enkel

Frisk wakamesalat med sesam

71 kcal

1g

15 min

Middels

Napolitansk braciole – fylte okserullader

781 kcal

51g

150 min

Enkel

Klassisk Currywurst

355 kcal

13g

30 min

Enkel

Chermoula-egg

229 kcal

8g

35 min

Middels

Klassisk kalvegryte i kremet saus

653 kcal

48g

115 min

Enkel

Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk

379 kcal

35g

15 min

Enkel

Kremet hummus

254 kcal

8g

30 min

Enkel

Vietnamesisk agurksalat

103 kcal

3g

20 min

Middels

Ovnsstekt vaktel med druer og brunet smør

678 kcal

64g

35 min

Enkel

Spanske marinerte oliven

380 kcal

2g

20 min

Middels

Klassisk Kylling Korma

424 kcal

36g

60 min

Enkel

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Enkel

Portugisisk breset kål med chorizo

357 kcal

14g

55 min

Enkel

Kinesiske grillspyd med marinert svinenakke

442 kcal

31g

30 min

Enkel

Hvitløksstekte reker i smørsaus

341 kcal

34g

25 min

Middels

Lever og løk

382 kcal

32g

40 min

Enkel

Woket aubergine med thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Enkel

Miso-glasert biff

382 kcal

42g

25 min