Tilbake til oppskrifter
Cá kho tộ

Cá kho tộ

Fiskeskiver glasert i en dyp, mørk karamell, med kjøtt som flaker seg i store, saftige stykker. Den sirupsaktige og glansfulle sausen byr på en herlig aroma av pepper og fiskesaus.

39visninger0
traditionalauthenticslow-cookedspicy
15min
Forberedelse
35min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

341
Calories
24g
Proteiner
17g
Karbohydrater
19g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Pangasius
    ~98 cal/per porsjon
    (skåret i tykke skiver)
  • 100 g
    Svineribbe
    ~130 cal/per porsjon
    (finhakket i små terninger)
  • 4 ss
    Fiskesaus
    ~5 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Brunt sukker
    ~44 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Solsikkeolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 150 ml
    Mineralvann
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 stk
    Sjalottløk
    ~9 cal/per porsjon
    (skåret i tynne skiver)
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (snittet)
  • 2 stk
    Thaichilivalgfritt
    ~4 cal/per porsjon
    (hele)
  • 1 ts
    Malt svart pepper
    ~5 cal/per porsjon
  • 150 ml
    Kokosvann
    ~6 cal/per porsjon

Allergener

fisk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Marinering av fisken

    Bland fisken med fiskesaus, halvparten av den hakkede sjalottløken og en god dose sort pepper i en bolle. La det marinere i 15 minutter slik at fiskekjøttet får satt seg og blir fastere.

    15 min
  2. Lag karamellen

    Varm opp olje og brunt sukker i en støpejernsgryte. Ikke rør i det. Når sukkeret smelter og får en dyp ravgul farge, nesten som kaffe, er den klar.

    5 min
  3. Stek aromater og kjøtt

    Tilsett terninger av sideflesk. Når fettet blir gjennomsiktig, rører du inn resten av sjalottløken og hvitløken. Kjøkkenet skal nå fylles med en fantastisk, appetittvekkende duft.

    5 min
  4. Trekking i gryten

    Legg fiskeskivene forsiktig ned i gryten. Hell over vann og kokosvann, og tilsett hele chilier. Legg på lokk og la det småkoke over lav varme. Væsken skal bare boble helt forsiktig.

    20 min
  5. Reduser sausen

    Ta av lokket og øk varmen for å koke inn sausen. Når den legger seg som en hinne på baksiden av en skje og føles klissete, tar du gryten av varmen og drysser over snittet vårløk.

    10 min

Kokkens tips

  • Rør aldri i fisken mens den koker; bruk heller en skje til å øse saus over den, ellers vil de møre fiskestykkene falle fra hverandre.
  • Karamellen må bli ordentlig mørk for å gi den nødvendige bitterheten som balanserer det fete svinekjøttet.

Oppbevaring

Holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Sausen vil stivne når den blir kald; varm den forsiktig opp igjen med en liten skvett vann.

4.6
12 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Cá kho tộ | FoodCraft