Tilbake til oppskrifter
Koreansk salat med sesamolje

Koreansk salat med sesamolje

Friske salatblader vendt i en mørk og aromatisk dressing. Den dype duften av ristet sesamolje møter varmen fra chiliflak i et tilbehør med skikkelig karakter.

2visninger0
quickfreshvegetarianspicy
10min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

69
Calories
2g
Proteiner
5g
Karbohydrater
5g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 200 g
    Hodesalat
    ~7 cal/per porsjon
    (vasket og tørket)
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finsnittet)
  • 1 stk
    Hvitløk
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 ss
    Soyasaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Riseddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Hvitt sukker
    ~5 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Gochugaru
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Sesamfrø
    ~7 cal/per porsjon
    (ristet)

Allergener

soyaglutensesam
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Lag den aromatiske basen

    Pisk sammen soyasaus, riseddik, sukker og gochugaru i en stor bolle. Rør godt til sukkerkrystallene er helt oppløst.

    3 min
  2. Klargjør grønnsakene

    Finsnitt vårløken på skrå. Finhakk hvitløksfeddet til det får en nesten paste-aktig konsistens. Riv salatbladene for hånd i munnfullstore biter.

    5 min
  3. Bland og smak til

    Tilsett sesamoljen i den flytende basen for å lage en lett emulsjon. Hell dressingen over salaten og vårløken. Vend forsiktig med hendene; hvert blad skal skinne av olje uten at salaten drukner i dressing.

    2 min

Kokkens tips

  • Ikke bland inn dressingen for tidlig; saltet i soyasausen vil trekke ut væske og gjøre salaten slapp.
  • For en ekstra spiss på smaken kan du gni bunnen av bollen med den finhakkede hvitløken før du tilsetter de flytende ingrediensene.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart etter at den er vendt sammen. Dressingen kan imidlertid oppbevares separat i kjøleskapet i opptil 3 dager.

4.9
27 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Koreansk salat med sesamolje | FoodCraft