Tilbake til oppskrifter
Portugisisk andegryte

Portugisisk andegryte

Møre andelår som slipper beinet, badet i en fyldig rødvinssaus. Chorizo og bacon gir en dyp røyksmak som komplementerer den rike andesmaken helt perfekt.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Forberedelse
75min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

973
Kalorier
81g
Proteiner
13g
Karbohydrater
54g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Andelår
    ~543 cal/per porsjon
    (hele)
  • 2 piece
    Løk
    ~30 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 2 piece
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 150 g
    Røkt bacon i terninger
    ~102 cal/per porsjon
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per porsjon
    (i tykke skiver)
  • 3 piece
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (knust)
  • 500 ml
    Rødvin
    ~95 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Hvetemel
    ~13 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Laurbærblad
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Timian
    ~2 cal/per porsjon
    (kvast)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 1 piece
    Piri-piri-chili
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)

Allergener

sulfitesgluten
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Brun anden

    Varm opp litt olivenolje i en solid gryte og brun andelårene med skinnsiden ned først. La skinnet bli skikkelig gyllent og sprøtt, slik at det deilige andefettet smelter ut i pannen.

    10 min
  2. Fres grønnsaker og kjøtt

    Løft ut andelårene og sett dem til side. Bruk det gjenværende fettet til å frese løkskiver, gulrøtter, baconterninger og chorizoskiver. Stek til grønnsakene er møre og smakene har satt seg i bunnen av gryta.

    10 min
  3. Jevning og deglasering

    Dryss melet over blandingen og rør rundt i et minutt for å fjerne melsmaken. Hell over rødvinen og bruk en tresleiv til å skrape opp de smaksrike restene i bunnen (deglasering) slik at alt blandes i sausen.

    5 min
  4. La gryta godgjøre seg

    Legg andelårene tilbake i gryta sammen med knust hvitløk, laurbærblad, timian og piri-piri. Sett på lokk og la det småkoke på svært lav varme. Sausen er ferdig når den har kokt inn til en blank konsistens som legger seg rundt en skje.

    60 min

Kokketips

  • Vær forsiktig med saltet helt i starten; både baconet og chorizoen avgir mye saltholdighet etter hvert som sausen reduseres.
  • Hvis sausen virker litt tynn mot slutten, kan du ta ut kjøttet og la sausen koke inn på høy varme i noen minutter for en mer intens smak.

Oppbevaring

Gryta holder seg i 3 dager i en tett beholder i kjøleskapet. Sausen vil stivne til gelé når den blir kald, så varm den forsiktig opp igjen til den er gjennomvarm.

4.5
20 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Portugisisk andegryte | FoodCraft