Tilbake til oppskrifter
Portugisisk andegryte

Portugisisk andegryte

Møre andelår som slipper beinet, badet i en fyldig rødvinssaus. Chorizo og bacon gir en dyp røyksmak som komplementerer den rike andesmaken helt perfekt.

16visninger0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Forberedelse
75min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

973
Calories
81g
Proteiner
13g
Karbohydrater
54g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 stk
    Andelår
    ~543 cal/per porsjon
    (hele)
  • 2 stk
    Løk
    ~30 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 2 stk
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 150 g
    Røkt bacon i terninger
    ~102 cal/per porsjon
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per porsjon
    (i tykke skiver)
  • 3 stk
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (knust)
  • 500 ml
    Rødvin
    ~95 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Hvetemel
    ~13 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Laurbærblad
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Timian
    ~2 cal/per porsjon
    (kvast)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 1 stk
    Piri-piri-chili
    ~1 cal/per porsjon
    (finhakket)

Allergener

sulfitesgluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Brun anden

    Varm opp litt olivenolje i en solid gryte og brun andelårene med skinnsiden ned først. La skinnet bli skikkelig gyllent og sprøtt, slik at det deilige andefettet smelter ut i pannen.

    10 min
  2. Fres grønnsaker og kjøtt

    Løft ut andelårene og sett dem til side. Bruk det gjenværende fettet til å frese løkskiver, gulrøtter, baconterninger og chorizoskiver. Stek til grønnsakene er møre og smakene har satt seg i bunnen av gryta.

    10 min
  3. Jevning og deglasering

    Dryss melet over blandingen og rør rundt i et minutt for å fjerne melsmaken. Hell over rødvinen og bruk en tresleiv til å skrape opp de smaksrike restene i bunnen (deglasering) slik at alt blandes i sausen.

    5 min
  4. La gryta godgjøre seg

    Legg andelårene tilbake i gryta sammen med knust hvitløk, laurbærblad, timian og piri-piri. Sett på lokk og la det småkoke på svært lav varme. Sausen er ferdig når den har kokt inn til en blank konsistens som legger seg rundt en skje.

    60 min

Kokkens tips

  • Vær forsiktig med saltet helt i starten; både baconet og chorizoen avgir mye saltholdighet etter hvert som sausen reduseres.
  • Hvis sausen virker litt tynn mot slutten, kan du ta ut kjøttet og la sausen koke inn på høy varme i noen minutter for en mer intens smak.

Oppbevaring

Gryta holder seg i 3 dager i en tett beholder i kjøleskapet. Sausen vil stivne til gelé når den blir kald, så varm den forsiktig opp igjen til den er gjennomvarm.

4.5
20 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Portugisisk andegryte | FoodCraft