Glutenfrie oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Glutenfrie retter kan være proteinrike, fiberrike og moderate i fett når appetitten er mindre. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 377 oppskrifter som passer inn i hverdagen under GLP-1-behandling.

Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple

30 min · 325 kalorier

Corned Beef Hash

40 min · 369 kalorier

Aguachile med reker

20 min · 321 kalorier

Tradisjonell piperade med Bayonne-skinke

1 h 5 min · 538 kalorier

Kylling Chtitha

1 h 5 min · 707 kalorier

Sikori med hvite bønner

40 min · 518 kalorier

Ovnsbakte falafel

45 min · 325 kalorier

Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt

1 h 50 min · 500 kalorier

Havabborfilet på italiensk vis

25 min · 597 kalorier

Tom Yum-suppe med reker

30 min · 194 kalorier

Fisk i Hvit Vin

25 min · 316 kalorier

Fyldig vegetarchili

1 h 20 min · 356 kalorier

Klassisk paprikagulasj med storfekjøtt

2 h 55 min · 519 kalorier

Tandoori-kylling

45 min · 536 kalorier

Laksemousse med pepperrot

33 min · 439 kalorier

Grønne flageolet-bønner med smør og bacon

1 h 45 min · 367 kalorier

Moqueca med fisk og reker

45 min · 607 kalorier

Koreansk doenjanggryte

40 min · 294 kalorier

Kikertsalat med chorizo

25 min · 438 kalorier

Tradisjonelle bønner med lettsaltet sideflesk

2 h 20 min · 350 kalorier

Lun linsesalat med sprøstekt bacon

45 min · 516 kalorier

Kamskjell med vinaigrette

20 min · 255 kalorier

Grønnsaksgrateng

1 h 10 min · 547 kalorier

Kefta med egg

50 min · 529 kalorier