Oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre, kan proteinrike retter gjøre det enklere å få et næringsrikt måltid. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller grillede rekespyd med 34 g protein. Her finner du 867 oppskrifter med protein, fiber, lite sukker og moderat fett.

Marokkansk bondebønnesalat

35 min · 306 kalorier

Bondebønner med mynte og hvitløk

20 min · 268 kalorier

Krydrede biffspyd på grillen

30 min · 516 kalorier

And-aiguillettes med honning og balsamico

25 min · 284 kalorier

Khua Kling med svinekjøtt

35 min · 361 kalorier

Nam Prik Larb

35 min · 383 kalorier

Nam Prik Ong

45 min · 347 kalorier

Sursøte reker

25 min · 361 kalorier

Fransk fiskesuppe

50 min · 516 kalorier

Oilachiles med storfekjøtt

2 h 20 min · 425 kalorier

Indisk fårekjøtt i panne

1 h 40 min · 747 kalorier

Fiskesuppe

1 h 30 min · 510 kalorier

Palak Chaat

35 min · 370 kalorier

Kyllinggryte med ingefær

50 min · 490 kalorier

Kinesiskinspirert sennepskylling

30 min · 296 kalorier

Håndkuttet laksetartar

20 min · 341 kalorier

Fargerik grønnsaksfrittata

35 min · 259 kalorier

Kaeng Pa (Jungelcurry)

45 min · 425 kalorier

Oksecarpaccio med parmesan

20 min · 410 kalorier

Bondebønner med hvitløk og sitron

25 min · 272 kalorier

Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)

35 min · 430 kalorier

Klassisk biffgryte med sopp

2 h 50 min · 549 kalorier

Bai Toey Gai

50 min · 381 kalorier

Biff Stroganoff

35 min · 434 kalorier