Snelle recepten geschikt bij hypothyreoïdie

Op zoek naar snelle recepten die passen bij hypothyreoïdie? Probeer de Gebakken Coquilles met Boter en Tijm (380 kcal) of de Kip Caesar Wrap (742 kcal). Met 561 recepten vind je volop ideeën met aandacht voor jodium- en seleniumbronnen en weinig rauwe kool en soja.

Tomaat mozzarella panini

30 min · 567 calorieën

Gegrilde makreel

25 min · 601 calorieën

Krokante mozzarella sticks

25 min · 669 calorieën

Italiaanse tonijntartaar

20 min · 391 calorieën

Gnocchi al Gorgonzola met walnoten

15 min · 786 calorieën

Gegratineerde garnalen op Italiaanse wijze

25 min · 387 calorieën

Gegrilde sepia

25 min · 264 calorieën

Italiaanse Panzanella (Broodsalade)

25 min · 464 calorieën

Heekfilet à la Meunière

18 min · 477 calorieën

Pla nung manao

30 min · 318 calorieën

Portugese Tonijnvinagrete (Vinagrete de Atum)

15 min · 360 calorieën

Burrata met Tomaten

15 min · 721 calorieën

Saengseon-gui (Koreaanse gegrilde vis)

25 min · 617 calorieën

Klassieke tong meunière

20 min · 596 calorieën

Garnalen met knoflook

15 min · 355 calorieën

Koude Italiaanse pastasalade

25 min · 731 calorieën

Tostadas met verse tomaat

15 min · 563 calorieën

Krokant gebakken wijting met citroen

25 min · 692 calorieën

Op de huid gebakken wilde zeebaars met citroenboter

20 min · 693 calorieën

Midden-Oosterse visspiezen

28 min · 287 calorieën

Gegrilde sardientjes van de plancha

16 min · 632 calorieën

Garnalen Jeotgal

20 min · 229 calorieën

Garnalen met knoflook

20 min · 383 calorieën

Griekse salade

15 min · 781 calorieën