Terug naar recepten
Koude Italiaanse pastasalade

Koude Italiaanse pastasalade

Stevige pasta omhuld met fruitige olijfolie, gemengd met knapperige pijnboompitten en zijdezachte mozzarella. De verse basilicum verspreidt direct zijn heerlijke aroma zodra je de schaal op tafel zet.

0
mediterraneanvegetarian
15min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

731
Calorieën
23g
Eiwitten
80g
Koolhydraten
35g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 400 g
    Gedroogde pasta
    ~364 cal/per portie
    (al dente gekookt)
  • 250 g
    Kerstomaat
    ~20 cal/per portie
    (gehalveerd)
  • 200 g
    Buffelmozzarella
    ~130 cal/per portie
    (bolletjes of in blokjes)
  • 50 g
    Zwarte olijf
    ~22 cal/per portie
    (ontpit)
  • 1 piece
    Basilicum
    (in fijne reepjes (chiffonade))
  • 4 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~135 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Balsamicoazijn
    ~7 cal/per portie
  • 30 g
    Pijnboompittenoptioneel
    ~53 cal/per portie
    (geroosterd)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

glutenmilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/3
  1. De pasta koken

    Kook de pasta in een ruime pan met gezouten water. Giet af zodra ze al dente zijn; ze moeten nog een lekkere beet hebben. Spoel direct koud af om het kookproces te stoppen en het overtollige zetmeel te verwijderen, zo voorkom je dat de pasta gaat plakken.

    10 min
  2. De garnering voorbereiden

    Halveer de cherrytomaatjes en de mozzarellabolletjes. Snijd de verse basilicum in fijne reepjes. Meng in een kommetje de extra vierge olijfolie met de balsamicoazijn tot een mooie, egale dressing.

    5 min
  3. Mengen en op smaak brengen

    Meng de koude pasta, tomaatjes, mozzarella, zwarte olijven en pijnboompitten door de dressing. Schep alles goed om zodat elk ingrediënt een prachtig glansje krijgt van de olie. Breng het geheel op smaak met grof zeezout en versgemalen zwarte peper.

    5 min

Chef-tips

  • Spoel de pasta heel grondig af met koud water om al het zetmeel te verwijderen, anders wordt de salade plakkerig.
  • Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan: zodra ze goudbruin kleuren en heerlijk nootachtig gaan geuren, haal je ze direct uit de pan.

Bewaren

In een luchtdichte vershoudbak tot 48 uur houdbaar in de koelkast. Haal de salade 15 minuten voor het serveren uit de koeling, zodat de olijfolie weer vloeibaar en aromatisch wordt.

4.4
50 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Koude Italiaanse pastasalade | FoodCraft