Terug naar recepten
Italiaanse tonijntartaar

Italiaanse tonijntartaar

Prachtig robijnrode blokjes tonijn, glanzend van de olijfolie en verrijkt met pittige kappertjes en verse basilicum. De textuur is boterzacht en smelt op de tong, met een frisse, levendige toets van citrus.

0
healthyraw-foodseafood
20min
Voorbereiding
0min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

391
Calorieën
37g
Eiwitten
7g
Koolhydraten
23g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 600 g
    Tonijn
    ~233 cal/per portie
    (in fijne blokjes gesneden)
  • 1 piece
    Rode ui
    ~13 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 10 piece
    Basilicum
    ~3 cal/per portie
    (gehakte blaadjes)
  • 4 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~135 cal/per portie
  • 1 piece
    Citroen
    ~6 cal/per portie
    (uitgeperst)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 2 tbsp
    Kappertjes
    ~2 cal/per portie
    (uitgelekt en fijngehakt)

Allergenen

vis
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/3
  1. De tonijn snijden

    Gebruik een vlijmscherp mes om de tonijn eerst in dunne plakken, dan in repen en tot slot in blokjes van 5 mm te snijden. Zorg voor een strakke snede om de structuur van de vis perfect intact te houden.

    10 min
  2. De garnering voorbereiden

    Snipper de rode ui zeer fijn. Hak de basilicumblaadjes grof; de stukjes moeten goed zichtbaar blijven om het gerecht kleur en een mooie structuur te geven.

    5 min
  3. Mengen en op smaak brengen

    Meng de tonijn, ui, basilicum en kappertjes in een mengkom. Voeg de olijfolie en het citroensap toe en breng op smaak met peper en zout. Meng alles heel voorzichtig, zodat elk blokje een prachtig glanzend laagje olie krijgt.

    5 min

Chef-tips

  • Bewaar de tonijn tot het moment van snijden in de koelkast; zo is de vis steviger en veel makkelijker in mooie blokjes te verwerken.
  • Maak de tartaar maximaal 30 minuten van tevoren klaar. Het citroenzuur 'gaart' de vis namelijk, waardoor de textuur verandert en de kleur dof wordt.

Bewaren

Direct serveren. Dit gerecht kan niet worden bewaard.

4.4
27 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Italiaanse tonijntartaar | FoodCraft