Keto recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met een kleinere eetlust kunnen eiwitrijke keto gerechten helpen om voldoende eiwit binnen te krijgen, zonder dat ze veel vet of suiker bevatten. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (338 kcal). 338 recepten geven je volop keuze tijdens GLP-1-medicatie.

Spaanse zeekrabben in pikante saus

50 min · 513 calorieën

Gegrilde zeekat (Chocos Grelhados)

30 min · 427 calorieën

Roergebakken boerenkool met knoflook en chili

15 min · 301 calorieën

Mexicaanse Kip Pili-Pili

40 min · 515 calorieën

Kleurrijke roerbak met tofu en knapperige groenten

35 min · 370 calorieën

Kip in sojamelk

35 min · 321 calorieën

Tunesische Octopus

1 h 40 min · 452 calorieën

Pittige tofu-spiesen met komijn

30 min · 235 calorieën

Koreaanse stoofpot van sojapulp

55 min · 465 calorieën

Malse runderfilet met rode wijnsaus en paddenstoelen

35 min · 489 calorieën

Cajun-garnalen in knoflookboter

25 min · 374 calorieën

Mouloukhia met Rundvlees

4 h 20 min · 562 calorieën

Gegrilde Gamberoni

20 min · 736 calorieën

Tod Mun Pla

35 min · 317 calorieën

Roergebakken sojabonen met knoflook en chili

18 min · 244 calorieën

Mosselen à la Marinère

30 min · 514 calorieën

Arista van Varkensvlees

1 h 35 min · 418 calorieën

Dubu Jorim

25 min · 322 calorieën

Thaise garnalensalade met knapperige pinda's

25 min · 235 calorieën

Pla Muek Yang

33 min · 211 calorieën

Midden-Oosterse Gekruide Lamssteak

30 min · 437 calorieën

Kip met champignons

45 min · 516 calorieën

Griekse octopussalade

1 h 10 min · 457 calorieën

Chinese koude garnalen met gember en soja

20 min · 213 calorieën