피에드누아 유대인 샐러드
50 min · 235 칼로리
팔레오 심혈관 건강을 위한 레시피
249 레시피
채소와 생선, 올리브 오일을 곁들인 팔레오 요리로 식탁을 다채롭게 차려보세요. 청어를 곁들인 독일식 비트 샐러드는 372kcal, 고소한 병아리콩 스튜는 단백질 27g으로 든든해요. 포화지방과 소금은 줄이고 식이섬유가 풍부한 메뉴를 살펴보며, 249개의 레시피 중 오늘 먹고 싶은 요리를 골라보세요.
카춤바르 샐러드
15 min · 49 칼로리
피에드누아르 프리타
2 h 20 min · 242 칼로리
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
18 min · 147 칼로리
차나 마살라
50 min · 339 칼로리
그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)
1 h · 390 칼로리
이탈리안 화이트 빈 샐러드
15 min · 298 칼로리
수제 감자튀김
35 min · 445 칼로리
독일식 감자 샐러드
45 min · 355 칼로리
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
15 min · 379 칼로리
로즈마리 감자 오븐 구이
1 h · 302 칼로리
포슬포슬한 찐 감자
35 min · 160 칼로리
베지터블 잘프레지
35 min · 203 칼로리
구운 채소 치폴레 살사
25 min · 83 칼로리
오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
40 min · 431 칼로리
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
45 min · 271 칼로리
파드론 고추 구이
10 min · 142 칼로리
차칼라카
40 min · 379 칼로리
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
15 min · 153 칼로리
군고구마 (Yaki Imo)
1 h 5 min · 284 칼로리
나폴리풍 토마토 감자 조림
50 min · 348 칼로리
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
1 h · 204 칼로리
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
25 min · 770 칼로리
가지 캐비아
1 h · 198 칼로리