中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
ヴィーガン インド料理 レシピ
92 件のレシピ
ビーガンインド料理のレシピは、風味とスパイスが豊かだよ。ダルパラク（368 kcal）やビンディバジ（217 kcal）を味わってみて。97のレシピで、どの料理も料理の冒険になるよ。
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
ペサラトゥ（緑豆のクレープ）
471 kcal
20g
265 min
中級
ワダ・パオ（インド風ポテトバーガー）
678 kcal
24g
60 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min