初級
じゃがいもとグリンピースのカレー（アル・マタル）
305 kcal
8g
55 min
冷凍保存可能 レシピ
1523 件のレシピ
冷凍可能なレシピで日常の料理が楽になる。オリエンタル風の詰め物ポテトや羊肉のカブリパラウを試して、事前に美味しい食事を準備しよう。ガーリックとタイムのグリルピタパンを作って、料理を引き立ててね。
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
初級
本格広東風チャーハン
1352 kcal
40g
25 min
初級
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
592 kcal
36g
60 min
中級
フランス流・伝統のミートパイ
686 kcal
18g
75 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
初級
ソゴギ・ジェユク（牛肉の韓国風ピリ辛炒め）
447 kcal
36g
30 min
中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
中級
牛フィレ肉のパルミジャーナ
989 kcal
60g
60 min
中級
よもぎ餅（スックトック）
729 kcal
14g
50 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
初級
伝統の味：ル・ピュイ産緑レンズ豆とベーコンの煮込み
513 kcal
32g
60 min
初級
ミートトルティーノ
805 kcal
43g
65 min
中級
ビリヤニ・パフ
863 kcal
28g
60 min
中級
ポルトガル風イカの詰め物（ルーラス・レシェアダス）
544 kcal
45g
90 min
中級
ネム・ザン（ベトナム風揚げ春巻き）
773 kcal
32g
65 min
初級
スパニッシュ・ハンバーガー
854 kcal
55g
35 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
中級
ブン・カー（ベトナム風 魚の米粉麺）
939 kcal
64g
80 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min