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芳醇な栗のクリームスープ
スプーンに絡みつくような、とろりと濃密でなめらかな舌触り。栗特有の大地の香りと、仕上げに加えた生クリームが織りなす、シルクのような贅沢な口当たりをお楽しみください。
0winter-warmerclassic-frenchvegetarian
15分
準備
25分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
441
カロリー
7g
タンパク質
51g
炭水化物
21g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 500 g栗~236 cal/1人分あたり(加熱して皮を剥いたもの)VeganGluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 40 g食塩不使用バター~75 cal/1人分あたりGluten-free
- 150 mlクリーム~93 cal/1人分あたりGluten-free
- 1 pieceタイム~2 cal/1人分あたり(枝のまま)VeganGluten-free
- 1 pieceローリエVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 750 mlチキンブイヨン~19 cal/1人分あたり(温めておく)Gluten-free
アレルゲン
milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4香味野菜の甘みを引き出す
玉ねぎをみじん切りにします。鍋にバターを溶かし、玉ねぎと塩ひとつまみを加え、弱火でじっくりと炒めます。色を付けないよう、透き通るまで丁寧に「汗をかかせる」のがポイントです。
5 分具材を合わせ、旨味を含ませる
栗、タイム、ローリエを加えます。栗の表面にバターのコクが回るようにさっと炒め合わせたら、熱いチキンブイヨンを、具材がひたひたに浸かるまで注ぎ入れます。
5 分じっくり煮込み、旨味を凝縮させる
一度沸騰させてから弱火に落とし、約15分間煮込みます。煮汁が少し煮詰まり、栗をスプーンの背で押したときに簡単に崩れるくらいの柔らかさが目安です。
15 分仕上げのブレンディング
タイムとローリエを取り除き、生クリームを加えます。ミキサーやブレンダーで完全になめらかになるまで撹拌しましょう。さらに口当たりを追求するなら、シノワや目の細かいザルで裏ごしし、雑味のないシルキーな質感に仕上げます。
5 分
シェフのヒント
- •レストランのような仕上がりを目指すなら、必ず目の細かい網で裏ごしを。このひと手間で口当たりが劇的に変わります。
- •スープの濃度が強すぎる場合は、温かいブイヨンを少しずつ足して、お好みのとろみに調整してください。
- •飾り用に少量の栗を取っておき、乾煎りしてトッピングに。香ばしさと食感のアクセントが加わり、より贅沢な一皿になります。
保存
冷蔵庫の密閉容器で3日間ほど保存可能です。温め直す際に濃度が濃くなっている場合は、少量の水やブイヨンを加えてのばしてください。
4.8
47 件のレビュー
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