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本格ブラートヴルスト
きめ細かく、ぷりっと弾けるような食感が魅力の本場ドイツ風ソーセージ。ナツメグとマジョラムの爽やかな香りが、焼き上げた肉汁と溶け合い、しっかりとした噛み応えと溢れるジューシーさを堪能できます。
0comfort-foodtraditional
45分
準備
30分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
731
カロリー
50g
タンパク質
5g
炭水化物
55g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 600 g豚ひき肉~395 cal/1人分あたり(よく冷やしたもの)Gluten-free
- 400 g子牛の挽肉~150 cal/1人分あたり(よく冷やしたもの)Gluten-free
- 18 gグレーシーソルトVeganGluten-free
- 4 g白胡椒パウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 gナツメグ~3 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 2 gジンジャーパウダー~2 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tbspマジョラム~16 cal/1人分あたり(ドライ)VeganGluten-free
- 1 piece卵~18 cal/1人分あたり(溶き卵)Gluten-free
- 100 ml全乳~16 cal/1人分あたり(キンキンに冷えたもの)Gluten-free
- 30 g食塩不使用バター~56 cal/1人分あたりGluten-free
- 2 piece豚腸~72 cal/1人分あたり(塩抜きして洗ったもの)Gluten-free
アレルゲン
卵milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5肉の下準備
豚挽肉と仔牛の挽肉を合わせます。完璧なエマルジョン(乳化)を形成し、なめらかな食感に仕上げるため、肉は常に氷のように冷たい状態を保ってください。
15 分味付けと練り上げ
塩、白胡椒、ナツメグ、ジンジャー、マジョラムを加え、溶き卵と冷たい牛乳を投入します。全体に粘りが出て、均一にまとまるまで手早くしっかりと練り上げます。
10 分腸詰め
口金にケーシング(腸)をセットし、空気が入らないよう肉を詰めていきます。加熱時の破裂を防ぐため、張りがありつつも、指で押すと少し余裕がある程度の柔軟性を持たせるのがコツです。
20 分ポシェ(ボイル)
80℃のお湯に入れ、決して沸騰させないよう微調整しながら火を通します。指で押してみて、跳ね返るようなしっかりとした弾力が感じられたら引き上げてください。
20 分仕上げの焼き上げ
フライパンでバターを熱し、泡立ってきたらソーセージを加えます。皮がパリッと黄金色になり、香ばしい焼き色が全体につくまで丁寧に焼き上げます。
10 分
シェフのヒント
- •脂肪が溶け出すのを防ぐため、混ぜる工程では常にボウルの底を氷水に当てて、肉の温度が上がらないようにしてください。
- •調理中に皮を突き刺すのは厳禁です。美味しさの決め手である大切な肉汁がすべて逃げてしまいます。
保存
ボイル後は冷蔵で3日間保存可能です。長期保存の場合は、冷めた直後に冷凍してください。
4.9
44 件のレビュー
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