中級
自家製パニーニパン
240 kcal
7g
30 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
661 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
ポロねぎのタルト
647 kcal
20g
65 min
初級
マッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック
671 kcal
28g
25 min
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
初級
伝統的な英国風フラップジャック
375 kcal
4g
35 min
初級
ダッチェス・ポテト
307 kcal
9g
60 min
初級
コンバプ（韓国風 豆ごはん）
415 kcal
17g
50 min
中級
自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜
985 kcal
42g
55 min
初級
伝統的なアップルクランブル
470 kcal
4g
60 min
初級
レモンドリズルケーキ
435 kcal
5g
65 min
初級
フランス風ヨーグルトケーキ
528 kcal
9g
55 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
初級
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
543 kcal
13g
60 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
中級
ストロベリー・ジェラート
455 kcal
12g
30 min
中級
ムハジェブ（アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド）
753 kcal
18g
75 min
初級
焦がしバター香るアーモンドケーキ
507 kcal
10g
50 min