初級
ソゴギ・ジェユク（牛肉の韓国風ピリ辛炒め）
447 kcal
36g
30 min
冷凍保存可能 レシピ
1523 件のレシピ
冷凍可能なレシピで日常の料理が楽になる。オリエンタル風の詰め物ポテトや羊肉のカブリパラウを試して、事前に美味しい食事を準備しよう。ガーリックとタイムのグリルピタパンを作って、料理を引き立ててね。
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
初級
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
中級
デジガルビ（韓国風豚スペアリブのBBQ）
898 kcal
51g
35 min
初級
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
745 kcal
39g
65 min
初級
メキシコ風とうもろこしケーキ（パン・デ・エロテ）
565 kcal
14g
60 min
中級
ポークとチリのゴルディータ
1608 kcal
87g
130 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
663 kcal
24g
45 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
ポルトガル風キャロットケーキ（ボーロ・デ・セノーラ）
638 kcal
9g
65 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
牛肉のボボティー マンゴーチャツネ添え
743 kcal
53g
70 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統的なザワークラウト
374 kcal
11g
110 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
中級
ラムとパプリカのマナキーシュ
918 kcal
34g
95 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min