スピーディー レシピ

ブリーと蜂蜜とナッツのオーブン焼きのようなクイック料理を楽しんで。795のレシピで、クリーミーなピタとフムスのような美味しい料理を簡単に作れるよ。あっという間に美味しい食事が楽しめる。

初級

トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）

323 kcal

22g

25 min

初級

コーンフリッター

387 kcal

10g

25 min

初級

カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）

102 kcal

3g

20 min

初級

ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）

212 kcal

7g

25 min

初級

本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ

640 kcal

12g

25 min

初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal

6g

20 min

初級

卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）

378 kcal

22g

20 min

中級

真鱈のセビーチェ・タコス

909 kcal

41g

25 min

初級

ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー

971 kcal

47g

30 min

初級

エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ

1239 kcal

27g

20 min

中級

いちごのロールケーキ

280 kcal

6g

30 min

中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal

70g

30 min

初級

サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜

388 kcal

34g

30 min

中級

自家製マヨネーズ

391 kcal

1g

10 min

初級

チンゲン菜のガーリック炒め

118 kcal

2g

15 min

初級

人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り

148 kcal

1g

15 min

初級

チャレリアス（チョリソーのシードル煮）

585 kcal

26g

25 min

中級

鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー

650 kcal

33g

25 min

初級

チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ

841 kcal

34g

25 min

中級

伝統的な3種のカナッペ盛り合わせ

440 kcal

18g

30 min

初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal

2g

15 min

初級

ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）

36 kcal

1g

10 min

初級

彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜

223 kcal

6g

25 min

初級

グリル野菜

203 kcal

3g

30 min