初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
スピーディー レシピ
972 件のレシピ
ブリーと蜂蜜とナッツのオーブン焼きのようなクイック料理を楽しんで。795のレシピで、クリーミーなピタとフムスのような美味しい料理を簡単に作れるよ。あっという間に美味しい食事が楽しめる。
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
112 kcal
3g
16 min
初級
いか焼き（イカの姿焼き）
333 kcal
38g
25 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
中級
ライム香るイカのタコス
587 kcal
30g
30 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
ベトナム風ピザ（バンチャンヌオン）
338 kcal
16g
25 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
初級
カマロン・ア・ギーリョ（ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め）
395 kcal
30g
20 min
初級
本格 水ようかん
133 kcal
3g
20 min
中級
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
330 kcal
29g
25 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
81 kcal
2g
15 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
初級
タイ風シャキシャキ野菜のサラダ
98 kcal
3g
20 min
中級
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
444 kcal
30g
25 min
初級
ハモン・セラーノと完熟トマトのボカディージョ
412 kcal
20g
12 min
初級
鯖の塩焼き
485 kcal
42g
30 min